مقام معظم رهبری: هیچ خیری از ارتباط با دولت مستکبر آمریکا عاید ملت نمی‌شود

به گزارش صدخبر  ، فرازهایی از فرمایشات مقام معظم رهبری بمناسبت سالروز اعتراض و افشاگری حضرت امام خمینی(ره) علیه پذیرش کاپیتولاسیون‌ به شرح ذیل است:

هیچ خیری از ارتباط با دولت مستکبر آمریکا عاید ملت نمی‌شود

یک عده گول‌خورده و غافل در داخل کشور ما خیال می‌کنند که اگر آمریکا ارتباطاتش با کشوری - مثلا جمهوری اسلامی - عادی شد و رابطه برقرار کردند، ناگهان همه مشکلات اقتصادی ملت ایران حل خواهد شد! اگر کسی این‌طور فکر کند، خطای عظیمی مرتکب شده است.

پرونده سیاه آمریکا در خواب‌هایی که برای ایران دید

آمریکا علاوه بر تجاوز به نقاط مختلف جهان؛ بارها در منطقه غرب آسیا مخصوصا در منطقه جنوب ایران دست به تجاوز زده است.

به گزارش خبرنگار دفاعی امنیتی گروه سیاسی باشگاه خبرنگاران جوان؛ آمریکا علاوه بر تجاوز به نقاط مختلف جهان؛ بارها در منطقه غرب آسیا مخصوصا در منطقه جنوب ایران دست به تجاوز و شیطنت‌های زیادی مانند حمله به افغانستان، تجزیه عراق، تشکیل ائتلاف به بهانه مبارزه با تروریسم زده است؛ ولی این تجاوزات تنها با قصد تجزیه سوریه و عراق بعد از واقعه 11 سپتامبر بوده و است. 

کارنامه سیاه آمریکایی - انگلیسی در تجاوز به حریم جمهوری اسلامی ایران

تجاوزات آمریکا به آب‌های سرزمینی ایران از دوران دفاع مقدس و جنگ تحمیلی آغاز شد و این کشور با وارد کردن ناوهای نظامی خود و اسکورت کشتی‌های تجاری و نفتکش‌های عراق و حتی با تعویض پرچم این کشتی‌ها و قرار دادن پرچم خود بر فراز این کشتی‌ها؛ جنگ نیابتی را رها و  وارد جنگ با مستقیم با ایران شد. عراق در سال 1363 با دستور حامیان غربی و منطقه‌ای خود به سمت نفتکش‌های ایران یورش برد و همه آنها را مورد هدف قرار داد.

آنچه در پی می‌آید نگاهی مستند به برخی تجاوزات زمینی، دریایی و هوایی نظامیان انگلیسی و آمریکایی به قلمرو جمهوری اسلامی ایران است.

1. نقض حریم قلمرو سرزمینی جمهوری اسلامی ایران توسط نیروهای انگلیسی

در این حادثه یک فروند ‪ RPV‬انگلیسی (هواپیمای بدون سرنشین) در حین تجاوز به فضای جمهوری اسلامی ایران در شمال شرق آبادان در خرداد ماه سال ‪ ۸۳‬بر اثر آتش پدافند هوایی ساقط شد که بقایای آن در اختیار می‌باشد.

2. نقض حریم آب‌های سرزمینی جمهوری اسلامی ایران توسط نیروهای انگلیسیی

 در ساعت ‪ ۱۱‬مورخه ‪ ۸۳/۰۴/۰۱‬تعداد ‪ ۳‬فروند شناور تندروی انگلیسی به همراه ‪ ۸‬نفر سرنشین مسلح وارد آب‌های جمهوری اسلامی ایران شدند که توسط مرزبانان پایگاه دریایی اروند توقیف شدند.

3. نقض حریم هوایی جمهوری اسلامی ایران توسط بالگردهای انگلیسی

در ساعت ‪ ۲۱/۳۰‬مورخه ‪ ۸۵/۰۸/۱۰‬تعداد دو فروند بالگرد سیاه رنگ انگلیسی متعلق به تفنگداران دریایی انگلیسی که در ارتفاع ‪ ۱۵۰‬متری از زمین در حوالی مختصات ‪ ۱۷۴۰۰- ۴۷۷۰۰‬نقشه خرمشهر (پل‌نو) حریم فضایی را مورد تجاوز قرارداده و پس از ‪ ۱۰‬دقیقه از مختصات ‪ ۱۵۵۰۰- ۸۲۵۰۰‬وارد خاک عراق شدند.

4. نقض دوباره حریم هوایی جمهوری اسلامی ایران توسط بالگردهای انگلیسی

در مورخه ‪ ۸۵/۱۱/۰۷‬یک فروند بالگرد انگلیسی با پرواز بر فراز دهانه اروند رود حریم هوایی کشور را نقض کرد، که با اخطار نیروهای خودی منطقه را ترک نمود.

5. تجاوز قایق‌های انگلیسی به حریم آب‌های سرزمینی جمهوری اسلامی ایران

تجاوز سه فروند قایق نیروی دریایی انگلیس در تاریخ ‪ ۸۵/۱۲/۰۹‬در دهانه خور موسی واقع در آبهای سرزمینی به هشدار شدید سپاه پاسداران انجامید.

6. ورود غیرقانونی دو فروند قایق متعلق به نیروی دریایی انگلیس به همراه ‪ ۱۵‬نفر خدمه به صورت مسلحانه در تاریخ ‪ ۸۶/۰۱/۰۳‬در آبهای اروند رود که توسط مرزبانان دریایی دستگیر شدند.

7. نقض حریم قلمروی سرزمینی جمهوری اسلامی ایران توسط نیروهای آمریکایی

نیروهای آمریکایی در مورخه ‪ ۸۵/۶/۱۶‬با استفاده از ‪ 4‬دستگاه خودرو در حوالی مختصات ۷۱۷۰۰ - ۲۰۱۰۰‬نقشه هلالی شمالی (غرب کشور) به حریم زمینی کشور تجاوز نموده که با اقدام به موقع نیروهای مدافع مرزی درگیری آغاز و متجاوزین آمریکایی مجبور به فرار به داخل خاک عراق شدند. در این راستا تعداد ‪ 7‬ نفر از نظامیان عراقی که بصورت مسلحانه با نظامیان آمریکایی در این اقدام تجاوزکارانه سهیم بودند توسط نیروهای خودی دستگیر شدند.

8. نقض حریم هوایی جمهوری اسلامی ایران توسط بالگردهای آمریکایی

در ساعت ‪ ۱۶:۴۵‬مورخه ‪ ۸۵/۹/۶‬دو فروند بالگرد مشگی رنگ آمریکایی در حاشیه مرزی استان ایلام اقدام به پخش پوستر و اعلامیه نموده و در محدوده بازارچه مرزی مهران تا عمق یک کیلومتر به حریم هوایی جمهوری اسلامی ایران تجاوز نموده و سپس به داخل خاک عراق بازگشتند.

9. نقض حریم زمینی جمهوری اسلامی ایران توسط سربازان آمریکایی

 درساعت ‪ ۱۳:۵۵‬مورخه ‪ ۸۵/۱۰/۲۵‬تعداد ‪ ۵‬نفر از نیروهای نظامی آمریکایی به‌وسیله یک دستگاه تویوتای سفیدرنگ دو کابین در مختصات (‪(۹۸۳۰۰ - ۵۲۴۰۰‬ روبه‌روی پاسگاه تنگاب کهنه در منطقه قصرشیرین با کنارزدن سیم خاردار حدود ‪ ۲۰۰‬متر وارد خاک ایران شدند که با عکس العمل نیروهای مدافع مرزی به داخل عراق متواری شدند.

10.نقض حریم هوایی جمهوری اسلامی ایران توسط دو بالگرد آمریکایی

در ساعت ‪ ۱۳۴۰‬مورخه ‪ ۸/۱۰/۲۵‬دو فروند بالگرد جنگی سیاه رنگ آمریکایی در ارتفاع ‪ ۱۰۰‬متری زمین از طریق شهرستان پاوه واقع در استان کرمانشاه حریم هوایی منطقه را به عمق ‪ ۳۰۰‬متر نقض و سپس از منطقه خارج شدند.

11. تجاوز هواپیماهای گشت ‪ p۳c‬آمریکایی بر فراز آبهای سرزمینی جمهوری اسلامی ایران

تجاوز هواپیماهای گشت ‪ p۳c‬آمریکایی بر فراز آبهای سرزمینی جمهوری اسلامی ایران در تاریخ‌های ‪ ۸۵/۴/۳ ،۸۵/۳/۳۱‬و ‪ ۸۵/۴/۱۲‬و ایجاد مزاحمت برای یک فروند زیردریایی نیروی دریایی ارتش.

12. پرتاب نارنجک دودزا توسط یک فروند بالگرد آمریکایی در مورخه ‪۸۵/۳/۲۰‬ در مسیر شناور نظامی کشورمان در آبهای سرزمینی .

13.ایجاد مزاحمت برای شناورهای صیادی و تجاری ایرانی در آبهای خلیج فارس در مورخه ‪ ۸۵/۷/۶‬توسط ناو جنگی آمریکایی به شماره بدنه ‪.۶۶‬

14. بازدید و بازرسی غیرقانونی یک فروند کشتی صیادی جمهوری اسلامی ایران موسوم به طبس ‪3

بازدید و بازرسی غیرقانونی یک فروند کشتی صیادی جمهوری اسلامی ایران موسوم به طبس ‪ ۳‬در مورخه ‪ ۸۵/۹/۲۳‬توسط ناوچه گشتی آمریکایی در آبهای سرزمینی که در این ارتباط تعدادی از نظامیان آمریکایی وارد کشتی شده و کشتی و خدمه را مورد بازرسی قرار دادند.

15. نزدیک شدن یک فروند ناوشکن آمریکایی به آبهای سرزمینی جزیره ابوموسی در مورخه ‪ ۸۵/۸/۱۶‬که با اخطار نیروی دریایی ارتش از منطقه خارج شد.

16. تجاوز به حریم آبهای سرزمینی جمهوری اسلامی ایران

تجاوز به حریم آبهای سرزمینی جمهوری اسلامی ایران در ساعت ‪ ۱۳۰۰‬مورخه ‪ ۸۴/۲/۶‬در موقعیت ثبت شده توسط یک فروند ناو آمریکایی و به منظور توقیف یک فروند کشتی تانکر پانامایی در حوالی خورموسی.

‬تخلفات نیروهای آمریکایی و انگلیسی علیه ‌ایران که با رویه‌های بین‌المللی و قوانین و مقررات رایج در تضاد کامل قرار دارد.

17. ایجاد پست شنود جهت استراق سمع نیروهای انتظامی و نظامی در منطقه شلمچه از مهرماه ‪ ۱۳۸۵‬به مدت ‪ ۳۰‬روز.

18. استفاده‌ از واژه مجعول خلیج عربی به جای خلیج فارس

استفاده‌از واژه مجعول خلیج عربی به جای خلیج فارس که به دفعات اتفاق افتاده است. درمورخه ‪ ۸۵/۱۰/۱۸‬توسط رزمناوهای ‪ DD۸۸‬و در همین تاریخ توسط ناوشکن DDG۸۷MASON‬ و توسط ناوشکن آمریکایی ‪DDG۸۴‬ در تاریخ ۴/۷/۸۵ .

19. از تاریخ ‪ ۸۵/۱۰/۱۹‬تا ‪ ۸۵/۱۰/۲۰‬عبور زیردریایی اتمی صدمه دیده آمریکایی موسوم به ‪SSN - ۷۵۰New Port News‬ از تنگه هرمز.

20. تجاوز به حریم هوایی کشورمان به کرات و توسط پرواز ‪ RPV‬هواپیماهای بدون سرنشین که دراین ارتباط قطعات منهدم شده ‪ ۶‬فروند از این نوع هواپیماها که توسط پدافند هوایی جمهوری اسلامی ایران ساقط گردیده است، قابل ارائه خواهد بود.

21. نقض حریم هوایی جمهوری اسلامی ایران توسط پهپاد آمریکایی rq170 که توسط سپاه پاسداران شکار شد.

22. تجاوز عمیق بالگردهای آمریکایی به خاک جمهوری اسلامی ایران و صحرای طبس برای فراری دادن 50 جاسوس لانه جاسوسی در سال 58

خواب‌هایی که آمریکایی‌ها برای ملت ایران دیدند

1. نقش اساسی ، مهم و پررنگ آمریکا در طراحی و اجرای کودتای 28 مرداد و دخالت مستقیم در تمامیت ارضی ایران مستقل

2. نقش و کمکهای امنیتی آمریکا در راه اندازی سازمان مخوف و نفرت انگیز ساواک

3. حمایت شدید آمریکا از سرکوب مخالفان رژیم شاه و اطاعت بی چون و چرای شاه مخلوع از اوامر آمریکا

4. طراحی کشتار و قتل دانشجویان و دانش آموزان در جلوی درب اصلی دانشگاه تهران در 13 آبان 1357

5.  طراحی کودتای نظامی و قلع و قمع کردن گسترده مردم مسلمان ایران با مأموریت مخفی ژنرال هایزر در سال 1357

6. حمایت از گروه های به اصطلاح میانه رو (نهضت آزادی ـ جبهه ملی و سایر ملی گراهای ضد مذهب)

7. طراحی نقشه تجزیه ایران و حمایت از گروههای تجزیه طلب و ایجاد آشوب های قومیت های در بین مرزنشینان

8. اعمال فشار اقتصادی ؛ دستور قطع خرید نفت از ایران؛ دستور توقیف همه دارایی های دولت ایران در آمریکا و منع اغلب صادرات و معاملات مالی با ایران

9. حمله نظامی به طبس و بمباران پایگاههای هوایی سراسر ایران در اردیبهشت 1359

10. طراحی کودتای نوژه به منظور حمله به فرودگاه و ایستگاه رادیویی و محل سکونت امام خمینی(رحمت الله علیه) در تیرماه 1359

11. تشویق و تحریک عراق به آغاز جنگ تحمیلی در شهریور 1359

12. حمایت سیاسی، حقوقی و تبلیغاتی از بنی صدر مزدور در خرداد 1360 و حمایت طولانی تر از سازمان مجاهدین خلق به عنوان گروه تروریستی و ضد انقلاب با چهره نفاق .

13. بکارگیری خط مشی براندازی و مهار علیه ایران

14. ارایه کمکهای وسیع مالی، تسلیحاتی و اطلاعاتی به رژیم بعثی عراق در جنگ تحمیلی

15. مجهز ساختن رژیم بعثی عراق به سلاح های شیمیایی و میکروبی علیه ایران

16. حمله به سکوهای نفتی ایران در سال 1366

17. حمله به چند فروند از ناوگان دریایی ایران در خلیج فارس در سال 1366

18. سرنگون کردن هواپیمای مسافر بری ایران بر فراز خلیج فارس در تیرماه 1367 ؛ 

19. تشدید تحریم های یکجانبه ، غیر منطقی ، ظالمانۀ اقتصادی علیه ایران در دوران بوش پدر، کلینتون و بوش پسر و اوباما

20. طراحی آشوب و بلوا و مدیریت و هدایت اغتشاشات خیابانی برای فروپاشی و براندازی نظام مقدس جمهوری اسلامی ایران در جریان فتنۀ سال های 78 و 88

21. سرمایه گذاری برای ایجاد جنگ نرم و تربیت مجریان طرح فروپاشی و استحاله از دورن

22. رنفوذ در مراکز دانشگاهی، دانشجویان و اساتید از طریق شبکه جهانی روشنفکران وابسته

23. تلاش برای دامن زدن به اختلافهای داخلی ، قومی ، قبیله ای و مذهبی و تبدیل اختلافات دیدگاهی به تخاصمات فرسایشی.

24. برنامه ریزی برای حذف اسلامیت از جمهوریت و جداکردن دین از سیاست ( سکولاریزه کردن )

25. ممانعت از اجرای قرارداد احداث نیروگاه اتمی بوشهر میان ایران و آلمان

26. اعمال سیاست مهار دوگانه علیه ایران از سال 1372

27. اجرای پروژه ایران هراسی و تحریک کشورهای منطقه علیه ایران

28. ایجاد ممانعت در مسیر قرارداد تکمیل نیروگاه اتمی بوشهر توسط روسیه

29. معرفی ایران به عنوان بزرگترین مانع پروسه صلح خاورمیانه و دادن لقب محور شرارت به ایران در دوران ریاست جمهوری بوش پسر

30. عنوان طراح انفجار بوئینس آیرس در آرژانتین

31. تصویب هر سالۀ بودجه های کلان در کنگره آمریکا برای سرنگونی و براندازی جمهوری اسلامی ایران 

32. طراحی قطعنامه های متعدد علیه وضعیت حقوق بشر در ایران

33. ترویج مستمر سکولاریسم و لائیسم در کشور برای تخریب فرهنگ اسلامی

34. اتهام محور شرارت به ایران

35. طراحی تهاجم و شبیخون فرهنگی علیه فرهنگ ایران اسلامی

36. تلاش فزاینده برای محروم ساختن ملت ایران از دانش صلح آمیز هسته ای و مواهب و مزایای آن برای جامعه

37. اتهام تروریسم به بهانه های مختلف بر ضد ایران

38. تلاش گسترده برای جلوگیری از دستیابی دانشمندان ایرانی به علوم پیشرفته

اتکا به نیروی داخلی

ما از مسیحی‌ها مسیحی‌تر هستیم!

ما از مسیحی‌ها مسیحی‌تر هستیم!

در روزگاری که رسانه‌ها اسلام را با جنایتهای داعش به مردم دنیا نشان می‌دهند، آدمهایی هستند که در تلاشند تصویری حقیقی از اسلام را به نمایش بگذارند.

گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان - «اسلام»، «تروریسم»، «جنگ و کشتار» و «داعش» کلمه‌هایی است که بیشتر رسانه‌ها در تلاش‌اند تا با در کنار هم قرار دادنشان از آن‌ها مراعات‌النظیری برای ایجاد وحشت و دلهره در دل تمام آدم‌های دنیا بسازند. تا جایی که این روزها به خاطر کشتار وحشی‌گری های داعش با نام دین، اگر در ینگه دنیا خودتان را از پیروان دین اسلام معرفی کنید با واکنش‌ها و برخوردهای خوشایندی رو به رو نخواهید شد. در روزگاری که دنیا مسلمانان را با خشونت‌طلبی و جنگ در دنیا می‌شناسد کسانی هستند که در دورترین نقطه کره زمین در تلاش‌اند تا اسلام واقعی را فارغ از تمام فیلترهای رسانه‌ای به مردم معرفی کنند و برایشان از سیره پیامبر مهربانی‌ها حرف بزنند. «شیخ حسین بارانی» طلبه جوانی است که این روزها مبلغ و معرف دین اسلام به مردم  امریکای لاتین شده است و برایشان از فرهنگ و سبک زندگی «اسلام واقعی» حرف می‌زند.
 

شعرامام زمان ازرهبرعزیزمان

آمادگی نیروهای مسلح جرأت و تفکر تجاوز به جمهوری اسلامی را از دشمن می‌گیرد

به گزارش حوزه دفاعی امنیتی  گروه سیاسی باشگاه خبرنگاران جوان؛ حجت الاسلام آل هاشم، رئیس سازمان عقیدتی سیاسی ارتش صبح امروز با حضور در منطقه رزمایش اقتدار هوایی فدائیان حریم ولایت نیروی هوایی در جمع دست اندرکاران این رزمایش حضور یافت.

وی در جمع خبرنگاران حاضر در منطقه رزمایش با اشاره به اینکه فرمان مقام معظم رهبری مبنی بر آمادگی نیروهای مسلح برای مقابله با دشمنان و تهدیدهای احتمالی آنها برگرفته از دستورات الهی است، افزود: الحمدلله نیروهای مسلح ما روز به روز و با توجه به فرامین الهی و تاکیدات فرماندهی معظم کل قوا از آمادگی بیشتری برخوردار می شوند.

رئیس سازمان عقیدتی سیاسی ارتش در ادامه افزود: رزمایش بزرگ اقتدار هوایی فدائیان حریم ولایت که توسط نیروی هوایی برگزار می شود در راستای همین آمادگی ها می باشد. رزمایشی که دوستان ما را امیدوار و دشمنانمان را ناامید می نماید.

نماینده ولی فقیه در ارتش همچنین گفت: اینگونه رزمایشها قطعاً در روحیه کارکنان نیروی هوایی بویژه خلبانان جوان این نیرو تأثیر به سزایی داشته و آنها را در جهت آمادگی همیشگی یاری می نماید

چطور می‌توانیم همیشه شاد باشیم؟

چطور می‌توانیم همیشه شاد باشیم؟

خیلی‌ها ذاتا آدم‌های شادی هستند. به هر بهانه‌ای می‌خندند، وجودشان سرشار از انرژی مثبت است و همیشه و در هر شرایطی چهره شان متبسم است و برخی نیز کاملا برعکس... .

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، بررسی روان‌شناسان و روان پزشکان ثابت کرده است که عوامل زیستی و روانی، هر دو در شاد بودن دخالت دارند یعنی هم ژنتیک و محیط خانواده و هم جامعه‌ای که در آن زندگی می‌کنیم، می‌تواند بر احساس شادمانی ما اثرگذار باشد، اما آیا ما می‌توانیم انتخاب و تلاش کنیم که شادتر باشیم یا نه؟ و تا چه حد سبک زندگی و رفتاری که برمی‌گزینیم، تعیین‌کننده شادمانی ماست؟
دکتر محسن رحیم‌نیا، روانپزشک، معتقد است: بسیاری از مطالعات نشان می‌دهد که نهایتا نگاه خود ما به دنیا، به خودمان و به آینده است که تعیین‌کننده میزان شادمانی ماست. بر این اساس، با تغییر نگرش می‌توانیم زندگی شادتری داشته باشیم. فقط باید راهکارهای عملی برای شادتر زیستن را یاد بگیریم و آنها را به کار ببندیم.
این فلوشیپ اختلالات روان تنی تاکید می‌کند: یکی از مهم‌ترین راه‌های شاد زیستن، آرزوپردازی، برنامه‌ریزی و گام برداشتن در مسیر آرزوهای شخصی است. البته بسیاری از عوامل تعیین‌کننده شادی در اختیار ما نیستند (مانند نقشی که هورمون‌ها یا مزاج در شاد بودن دارند)، ولی ما می‌توانیم با تغییر در نگرش و عملکرد، سهم مهمی در شادزیستن خودمان داشته باشیم.
شادی در ژن شماست
بی‌شک نمی‌توان منکر شد که بعضی افراد، ذاتا شادتر از دیگران هستند و با مسائل ساده‌،‌ احساس سرخوشی و شادی می‌کنند و برخی دیگر، براحتی احساس شادی نمی‌کنند.
روجا لاریجانی، روان‌شناس بالینی می‌گوید: در عین این که شغل ثابت، درآمد کافی و زندگی خانوادگی رضایت‌بخش، مولفه‌های مهمی در احساس شادی فرد هستند،‌ اما تحقیقات زیادی نشان داده است که احساس شادی می‌تواند به زمینه ژنتیک فرد هم مربوط باشد. در واقع تا حدی احساس شادی به شخصیت و عوامل ژنتیک فرد برمی‌گردد. اگر احساس شادی نمی‌کنید الزاما اتفاق غیرعادی نیفتاده، اما راه‌هایی وجود دارد که می‌توان با کمک آنها احساس شادی خود را افزایش داد.
تلاش فراوان و توقع اندک
به گفته دکتر رحیم‌نیا، افرادی که برای کمترین تلاش‌های خود، انتظارات فراوان دارند، کمتر از دیگران از زندگی‌شان راضی و خوشحال خواهند بود. پس اگر می‌خواهیم زندگی شادتری داشته باشیم،‌ باید از توقعاتمان کم کنیم و بر سعیمان بیفزاییم.
لاریجانی می‌افزاید:‌ باید به خودمان و تفریحات خاص خودمان و ورزش نیز بپردازیم. همیشه لازم است وقت‌هایی را برای این گونه فعالیت‌ها بگذاریم. اشتغال زیاد به مسائل زندگی باعث می‌شود از تفریح کردن غافل شوید. پس در هر شرایطی که هستید،‌ بخشی از روز را به تفریح و بازی اختصاص دهید.
با افراد شادتر در ارتباط باشید
یادتان باشد، ‌افسرده دل افسرده کند انجمنی را یعنی شادمانی هم به اندازه افسردگی مسری است.
بر این اساس، دکتر رحیم‌نیا می‌گوید: افرادی هستند که مجاورت آنها به ما انگیزه و امید و اعتماد به نفس می‌دهد. معاشرت با اینها، گوهری گرانقدر است که ما را پر از انرژی می‌کند. یادمان باشد،‌ ما هم در قبال دیگران همین وظیفه را داریم. گاهی با یک جمله زیبا می‌توانیم اطرافیانمان را شاد کنیم؛‌ مثلا با گفتن نظر مثبتمان درباره زیبایی یا هوش یا متانت آنها یا این که مرتب به یادشان بیاوریم که چقدر دوستشان داریم.
لاریجانی در این باره می‌افزاید: ممکن است افراد خوبی اطراف شما باشند که از آنها فاصله گرفته‌اید. ارتباط بیشتر با افراد صمیمی، حس آرامش و امنیت را بالا می‌برد و باعث بهبود خلق می‌شود. پس دوستان خوب قدیمی را کنار نگذارید و با آنها حتی به صورت تلفنی در ارتباط باشید. از افرادی که به شما حس منفی می‌دهند،‌ پرهیز کنید. آنها زندگی را برای شما سخت می‌کنند.
با ترس‌هایمان بجنگیم
شاید باورش دشوار باشد، ولی هنوز افرادی هستند که از ترس چشم خوردن، خودشان را از برخورداری از بسیاری داشته‌هایشان محروم می‌کنند؛‌ مثلا ترجیح می‌دهند منزل کوچک‌تری داشته باشند، با وجود این که استطاعت خانه بزرگ تر را دارند، مبادا که چشم بخورند!
دکتر رحیم‌نیا با بیان این مطالب می‌گوید: غلبه بر ترس‌های بی‌مورد، گامی به سوی شادکامی است.
نقش قربانی را کنار بگذارید
یکی از رایج‌ترین مانع‌ها در برابر شادبودن، جاذبه‌ای است که در داشتن نقش قربانی نهفته است. جمله «فقط به خاطر بچه‌هام، بیمارانم، کشورم، و...» را زیاد می‌شنویم.
دکتر رحیم‌نیا معتقد است: در این نوع فرهنگ، رنج کشیدن نه‌تنها به یک ارزش تبدیل می‌شود، بلکه به آن یک معنای ثانوی فداکاری هم اضافه می‌شود. مشکل اینجاست که گویی اگر در زندگی‌مان جایی را برای لذت بردن و شادبودن خودمان داشته باشیم، دیگر نمی‌توانیم آن تصویر معنوی فداکار را داشته باشیم. بنابراین ترجیح می‌دهیم خودمان را از بسیاری خوشی‌ها محروم کنیم.
غذاهای شادی‌آور بخورید
امروزه درباره رابطه بین مواد غذایی و اثر آنها بر مغز بررسی‌های زیادی شده است و چند ماده موثر که خلق را بهبود می‌بخشند و احساس شادی را بیشتر می‌کنند، پیدا شده‌اند.
به گفته لاریجانی،کلسیم، آهن، امگا3 و اسیدهای چرب، ویتامین B6، B12، کروم، منیزیم، ویتامین D و روی با تاثیراتی که بر مغز دارند، باعث افزایش حس سرزندگی و خوشحالی می‌شوند .بی شک با خوردن موادی چون گردو، قهوه، شکلات، ماست،سبزیجات و میوه‌ها بویژه زردآلو، انار، تربچه، قارچ و چای سبز می‌توانید شادی‌تان را افزایش دهید.
منتظر نباشید که شادتان کنند
برای شاد بودن، وجود شرایط خاص یا افراد خاص ضروری نیست و هیچ کس قادر نیست ما را شاد کند، مگر خودمان.
افرادی که ناخودگاه خود را شایسته شادی نمی‌دانند، تلاشی برای به دست آوردن آن نمی‌کنند. عده‌ای آن را محصول شانس می‌دانند و باور ندارند خودشان می‌توانند شادی را به زندگی خود بیاورند، اما واقعیت این است که خود ما در شاد بودنمان خیلی نقش داریم. اگر همه کارها و فعالیت‌های خود را محدود به یک نفر یا یک کار کنیم، این وضعیت باعث نگرانی مداوم از دست دادن می‌شود که به نوبه خود، حس شادی و لذت بردن را به طور چشمگیری کاهش می‌دهد. پس بهتر است برای شاد بودن، فعالیت‌های مختلف و روابط متنوع داشته باشیم.
به یاد داشته باشید که اگر فکر کنید باید فلان شغل یا موقعیت یا ماشین را داشته باشید تا شاد باشید، شادی امروزتان را از دست می‌دهید.

اف 18 آمریکایی در لباس سوخوی روس+ عکس

جنگنده اف 18 آمریکایی با رنگ استتار روسیه و حتی حک کردن ستاره سرخ ارتش روسیه در سوریه دیده شد. 

به گفته کارشناسان این استتار اف 18 در لباس سوخو برای تدارک عملیات اشتباهی علیه ارتش سوریه و مقاومت و انداختن این اشتباه به گردن ارتش روسیه است.

 

خود شیفتگی مشکل اصلی جامعه امروز است/ آرامش مردم را به هم نریزید

خود شیفتگی مشکل اصلی جامعه امروز است/ آرامش مردم را به هم نریزید

وزیر بهداشت گفت: خودشیفتگی برخی مسئولان و انتشار شایعات توسط آنها موجب بروز استرس و بهم خوردن آرامش مردم می شود.

به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان؛ سید حسن قاضی زاده هاشمی وزیر بهداشت در سی و سومین کنگره سالیانه انجمن ملی روانپزشکان که صبح امروز در سالن شهید غرضی بیمارستان میلاد برگزار شد، سلامت مردم را موضوعی بین رشته‌ای دانست و گفت: حوزه سلامت روان یکی از حوزه‌هایی است که نیاز به همکاری بین رشته‌ای و مردم شناسی دارد که متاسفانه از این همکاری محروم مانده است.

وی جنبه‌های جسمی، معنوی و اجتماعی را مهمترین ابعاد سلامت عنوان کرد و اظهار داشت: این آمیختگی با دیگر ارکان اداره جامعه است که به وضعیت اقتصادی، اجتماعی و فرهنگی بر می‌گردد و در این زمینه زمانی می‌توان موفق به تحلیل‌های درست شد که به همه این موارد به صورت جامع نگاه کنیم.

وزیر بهداشت افزایش تحمل مردم جامعه در برابر مشکلات روزمره و اجتماعی را مهمترین وظیفه حکومت خواند و افزود: باید برای رسیدن به این هدف از طریق آموزش و پرورش، کانال‌های فرهنگی و تریبون‌های اجتماعی به صورت مناسب استفاده کرد چرا که به نظر می‌رسد شکنندگی در نسل‌های جدید بسیار زیاد شده و مانع از حل مسائل و مشکلات زندگی می‌شود.

وی خودشیفتگی را مهمترین معضل روانشناسی جامعه خواند و اظهار داشت: خودشیفتگی از مسائلی است که همه به عنوان شهروند از آن رنج می‌برند و در صورتی که این خودشیفتگی در مسئولان باشد موجب بروز بسیاری از ناآرامی‌ها، افزایش استرس در بطن جامعه و اختلالات روانپزشکی می‌شود.

هاشمی اذعان کرد: متاسفانه هر روز مردم تحت تاثیر بخشی از شایعات و غرض‌ورزی‌های افراد و مسئولان خود شیفته هستند.

وی با اظهار نارضایتی از عدم پوشش بیمه‌ای کافی برای بیماران اعصاب و روان بیان کرد: بروز بیماری‌های اعصاب و روان رابطه مستقیمی با فقر و کاهش تحصیلات دارد که این نشان از محروم بودن این قشر از بیماران دارد، در حالی که متاسفانه در دریافت خدمات این بیماران مظلوم‌ترین بوده و کمترین خدمات بیمه‌ای را دارند.

وزیر بهداشت اظهار داشت: بیماران اعصاب و روان نه در بخش خصوصی و نه در بخش دولتی در موارد بستری و حتی داروها تحت پوشش مناسب بیمه‌ای نیستند و متاسفانه با بی‌توجهی به این مسئله بروز جرم و جنایت در کشور دولت را متحمل هزینه‌های سنگینی می‌کند و امیدواریم که به شایستگی به احقاق حقوق این بیماران توجه شود.

وی با بیان اینکه 25 درصد ایرانیان دچار اختلالات رفتاری هستند افزود: این آمار نسبت به گذشته افزایش یافته هرچند که در مقایسه با آمار جهانی نگران کننده نیست اما در کشور اسلامی ما این حد از اختلالات نیز قابل قبول نیست.

هاشمی با تاکید بر حل مشکلات بین بخشی در حوزه روانشناسی ادامه داد: در تمام گروه‌های پزشکی هدف اصلی باید حل مشکلات مردم باشد و در بحث بیماری‌های اعصاب و روان هم با حل مسائل و مشکلات بین گروه‌های مختلف باید در مسیر بهبود سلامت روانی مردم و صلاح جامعه حرکت کرد.

وی شرایط روحی و روانی جامعه را بسیار مهم دانست و گفت: علاوه بر روانپزشکان باید مجلس، سیاست گذاران، ائمه جمعه، خطبا و تمام کسانی که تریبون در اختیار دارند در جهت سلامتی روانی جامعه بکوشند.

وزیر بهداشت این افراد را همکاران خوبی برای کمک به سلامت جامعه و روانپزشکان دانست و تصریح کرد: نباید افراد مسئول با روح و روان مردم بازی کرده و با ترویج دروغ، تهمت و غیبت استرس را بر جامعه تحمیل کنند.

هاشمی بیان کرد: متاسفانه برخی از مسئولین به عنوان سرداران علم، قلم و حرم منجر به بروز مشکلاتی می‌شوند که علاوه بر به هم زدن آرامش مردم مشکلات اجتماعی را نیز افزایش می‌دهند.

به گفته وزیر بهداشت در دولت کنونی آرامش نسبی برقرار شده و امیدواریم این آرامش، آرامش قبل از طوفان نباشد.

وی از اختصاص یک کارشناس روانشناسی به ازای هر 40 هزار نفر خبر داد و یادآور شد: این تعداد بسیار ناچیز است و امیدواریم با تمهیدات دولتی این افراد افزایش یابند و علاوه بر آن هم حمایت مالی از مردم باید بیشتر شود.

وزیر بهداشت با تاکید بر توجه به بیمه بیماران اعصاب و روان اذعان کرد: علی‌رغم توجه نسبی دولت یازدهم به موضوع سلامت در بهترین شرایط تنها 20 درصد سلامت جامعه بر عهده وزارت بهداشت بوده و مابقی برعهده سایر دستگاه‌های زمینه ساز آلودگی مانند وزارت جهادکشاورزی،‌ راه وشهرسازی و صنعت و معدن است.

گزارش تصویری از رزمایش فدائیان حریم ولایت

گزارش تصویری از رزمایش فدائیان حریم ولایت

تصاویر جدیدی از رزمایش فدائیان حریم ولایت منتشر شده است.

به گزارش خبرنگار دفاعی امنیتی گروه سیاسی باشگاه خبرنگاران جوان؛ رزمایش فدائیان حریم ولایت نیروی هوایی ارتش با حضور انواع جنگنده‌های شکاری رهگیر، شکاری بمب افکن، ترابری نیمه سنگین و سبک، هواپیماهای ارتباطی و شناسایی، سوخت رسان و انواع پهپادها به انجام انواع تکنیک‌ها پرداختند.

این رزمایش از 26 الی 29 مهرماه در منطقه عمومی اصفهان و با انجام مانورهایی از جمله انجام عملیات بارریزی، تیراندازی شبانه، بمباران هوایی، سوختگیری هوایی و مواردی از این دست در حال برگزاری است.

در ادامه عکس‌های این رزمایش را مشاهده می کنید.